L’animatrice, comédienne et autrice Anaïs Favron parle de ses voyages post–pandémie et de santé mental

En 2023, la comédienne et animatrice de radio et de télévision, et porte–parole de la Fondation des jeunes de la DPJ qui défend ouvertement le besoin de parler publiquement de santé mentale, a ajouté une autre corde à son arc avec la parution du livre Les carnets de voyages d’Anaïs Favron. Elle y fait voyager ses lecteurs avec un texte coloré rempli d’anecdotes internationales et de conseils pour tout type d’aventurier. Voyageuse depuis l’enfance, elle a commencé par une visite chez ses grands–parents à Orlando à l’âge de 4 ans, durant laquelle elle était effrayée par les mascottes de Disney. À 20 ans, elle a habité à Bruxelles, faisant des sauts un peu partout en Europe, avant de faire le tour de l’Asie et de tomber en amour avec le Japon. L’automne dernier, son esprit de globe–trotteuse a refait surface pour son premier grand voyage depuis le début de la pandémie de covid–19 : elle s’est rendue jusqu’en Nouvelle–Zélande grâce à ses points Aéroplan.

enRoute Comment arrivez–vous à trouver le calme et l’équilibre dans votre vie très occupée ?

Anaïs Favron Grâce au voyage, justement ; c’est ce qui me fait sortir de ma vie. À Montréal, il y a toujours une foule de choses qui se passent en même temps . Mais quand je planifie un voyage, le simple fait de le planifier, de faire des recherches sur le prix des billets d’avion, les villes, les appartements, ça me procure un sentiment d’évasion.

ER Pourquoi est–ce important pour vous de parler de santé mentale ?

AF Plus on en parle et moins on est aux prises avec ce genre de problèmes. Cela aide à relativiser le tout et à faire en sorte que ce soit moins tabou. J’ai fait une dépression post–partum et quand c’est arrivé, je ne savais pas ce que c’était, car personne n’en parlait. Ce n’est pas facile d’en parler, mais cela aide énormément de gens.

ER Quel est votre talent secret de voyageuse ?

AF Mon meilleur truc, c’est de lire les blogues d’expatriés. Je trouve que les « expats » voient une ville ou un pays avec les yeux de quelqu’un qui n’y est pas né, mais qui y a déjà ses habitudes. Sinon, avant de me rendre dans une ville, j’étudie sa carte pour en avoir une image mentale claire. Je cherche les monuments, j’indique les endroits où je veux aller, que ce soient des restos, des boutiques ou des musées. Quand j’arrive, je connais ainsi le chemin, c’est comme si j’y étais déjà allée.

ER Quel est le meilleur repas que vous ayez mangé en voyage ?

AF À Atami, une ville thermale à une heure de Tokyo où les onsens ont vue sur la mer, les petits–déjeuners, c’est un vrai spectacle ! Tu as une mini soupe au miso, une crevette sur un bout de pain, un petit morceau d’omelette et, chaque fois, des sashimis.

ER Votre périple routier préféré au Québec ?

AF Mon grand bonheur, c’est de partir vers Charlevoix et de pousser jusqu’à la Côte–Nord, de me rendre ensuite de l’autre côté du fleuve en traversier, puis de revenir par le Bas–Saint–Laurent. J’adore m’arrêter pour acheter des champignons marinés de Charlevoix, goûter à la bière de la microbrasserie St–Pancrace à Baie–Comeau, manger à la cantine estivale de Colombe St–Pierre au Bic et faire des courses au Jardin du bedeau, la boutique gourmande que Marie–Fleur St–Pierre a ouverte avec Christian Bégin à Kamouraska.

ER Comment accumulez–vous la majorité de vos points Aéroplan ?

AF Comme j’ai une passion pour le voyage, j’ai pris une carte de crédit Aéroplan. Je l’utilise pour tous mes achats de l’année, mes dépenses professionnelles comme personnelles.