Un spa à la maison

En attendant de pouvoir à nouveau s’immerger dans un hammam en Turquie ou se ressourcer lors d’une retraite bien-être exceptionnelle en Suisse, recréer un spa tout aussi serein à la maison est la solution tout indiquée. Douillette robe de chambre moelleuse, infusion détox, soin visage énergisant et masseur en bois, voici ce qu’il vous faut pour vous concocter une détente sur mesure.
 
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06 mai 2020
Une photo d'un voyage léger réversible (dé) mat Lululemon.
Le tapis facile à transporter de Lululemon.   
Un temple dans le nord de l'Inde.
Le tapis facile à transporter de Lululemon.   
L’Inde du Nord.    Photo : Dark Labs (Unsplash)

Le (sans) tapis réversible facile à transporter de Lululemon

Dites « namasté » à la relaxation, grâce à ce tapis ultraléger (85 $), qui est l’accessoire de voyage par excellence de l’ambassadeur de yoga international de Lululemon et proprio de One Yoga à Saskatoon, Ryan Leier. « À la fin d’un séjour, j’offre souvent ce tapis Lululemon ultraléger à une personne de l’hôtel ou de l’aéroport », confie-t-il.
 

Masque facial énergisant éclat au curcuma et aux graines de canneberge de Kiehl pour votre retraite de bien-être à la maison.
Masque éclat énergisant Kiehl’s.

Masque éclat énergisant au curcuma et aux graines de canneberge de Kiehl’s

Présenté comme un facial instantané, ce masque de Kiehl’s (100 ml, 52 $) illumine l’apparence de la peau, grâce à l’effet exfoliant des graines de canneberge. Le format de 100 ml est idéal pour glisser dans son bagage à main, une fois qu’on recommencera à voyager.
 

Une image de la couverture du livre Wisdom from the Humble Jellyfish and Other Self-Care Rituals from Nature par Rani Shah.
Le guide bien-être ultime de Rani Shah.

Wisdom and Other from the Humble Jellyfish and Other Self-Care Rituals from Nature

Pour son premier livre (21 $, Indigo), l’auteure de Brooklyn Rani Shah examine l’univers de la nature et en tire des leçons, afin de mener une vie plus équilibrée et significative. Elle s’inspire avec humour des wombats, des huîtres et autres tournesols, le tout accompagné d’illustrations ludiques.
 

Vancouver Candle Co. 10 oz. Atlantic Candle pour votre retraite de bien-être à domicile.
Chandelle de Vancouver Candle Co.   
Un phare au large des côtes du Canada atlantique.
Chandelle de Vancouver Candle Co.   
Un phare dans les Maritimes du Canada.    Photo : Leonard Laub (Unsplash)

Chandelle Atlantic de Vancouver Candle Co.

Laissez l’odeur de la lavande, de la bergamote et de la violette vous apaiser tout en vous transportant dans les provinces canadiennes de l’Atlantique (vent du large non compris). Cette bougie (42 $, Indigo) fabriquée à la main dans les locaux de la Vancouver Candle Co. fait partie de la collection Great White North.
 

Un oreiller thérapeutique chaud et froid de Halfmoon pour votre retraite de bien-être à domicile.
Oreiller chaud + froid de Halfmoon.

Oreiller biologique chaud + froid de Halfmoon

Soulagez tensions du cou, douleurs aux épaules ou maux de tête avec ce petit oreiller parfumé à la lavande de Halfmoon (46 $). Rempli de grains de blé canadien et fabriqué en coton biologique, il peut être réchauffé au micro-ondes (ou au four conventionnel) ou placé au congélateur, le transformant ainsi en un antidouleur polyvalent.
 

Chaussettes chaussettes de la province du Canada pour votre retraite bien-être à la maison.
Socquettes pantoufles Province of Canada.

Socquettes pantoufles de Province of Canada

Ces socquettes pantoufles tricotées (24 $) « font la paire » avec des activités de détente comme lire, siroter un thé ou écouter en rafale des reprises de vos émissions de télé préférées.
 

Kit de soins et de beauté Céla Home Care Kit du Hammam Spa à Toronto pour votre retraite de bien-être à domicile.
Ensemble de soins à domicile Céla.   
Surplombant la ville et les montagnes à Istanbul, Turquie.
Ensemble de soins à domicile Céla.   
Istanbul, Turquie.    Photo : Artem Bryzgal (Unsplash)

Ensemble de soins à domicile Céla de l’Hammam Spa

Nul besoin de se rendre en Turquie pour recréer (en partie) l’atmosphère des bains turcs, grâce à l’ensemble de soins à domicile (Home Care Kit, 77$) que propose l’Hammam Spa de Toronto. L’ensemble comprend des produits de la gamme Céla – signés par Celine Tadrissi, fondatrice de la marque – dont un gant exfoliant, un savon noir et la lotion pour le corps Crème Rose.
 

Un luxueux masque de sommeil en soie de Slip pour votre retraite de bien-être à la maison.
Masque de sommeil Slip.

Masque de sommeil en soie

Trois étapes pour se détendre : 1) éteindre la lumière 2) écouter une musique douce 3) se couvrir les yeux d’un loup, idéalement un modèle luxueux en soie naturelle de mûrier, comme celui de Slip (70 $, Sephora).
 

Thé vert détox de Ste. Anne's Spa à Haldimand Hills pour votre retraite de bien-être à domicile.
Thé détox Ste. Anne’s.
Les jardins luxuriants de Ste. Anne's Spa à Haldimand Hills, Ontario, Canada.
Thé détox Ste. Anne’s.
Le Spa Ste. Anne’s.

Thé vert détoxifiant de Ste. Anne’s

Toute expérience de détente débute ou se termine avec une infusion. En Ontario, le Spa Ste. Anne’s vend ses thés en feuilles (offerts individuellement ou en paquet, prix variés) en ligne, et en fait la livraison partout au pays. Ajoutez une miche de pain frais au lait d’amande de la boulangerie Ste. Anne’s pour une pause-thé plus gourmande.
 

Le cardigan mi-cardigan, mi-robe CardiRobe de Smash + Tess en gris Slay pour votre retraite bien-être à la maison.
Robe de chambre Smash + Tess.

La robe de chambre Carrie CardiRobe de Smash + Tess

On peut compter sur la marque Smash + Tess de Vancouver pour concevoir des vêtements de détente dernier cri. La robe de chambre Carrie CardiRobe (129 $, Well.ca), une sorte de peignoir-cardigan couleur gris ardoise (slay grey) est notre tenue de prédilection pour une séance détente maison (ou pour le télétravail).
 

Un masseur en bois à deux boules de la boutique Body Shop pour votre retraite de bien-être à la maison.
Masseur en bois de The Body Shop.

Double masseur musculaire en bois de The Body Shop

Si les rendez-vous chez votre massothérapeute vous manquent, offrez un peu de répit à vos muscles endoloris, grâce à ce rouleau de massage en bois (14 $, The Body Shop) qui soulage les tensions du cou, du dos et des épaules. Huile de massage facultative, mais chaudement recommandée !
 

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